“快乐解压，赋能高考”——高三心理户外拓展活动
// 福建省仙游第一中学 //
高三心理户外拓展活动
高考将至，用“心”护航。为帮助高三学子释放压力，调节情绪，以轻松、自信、乐观的积极心态迎战高考，我校于5月26日下午开展了“快乐解压，赋能高考”的趣味减压活动。
本次活动共设置了“众人齐跳绳、十人九足、鼓动人心、冲吧毛毛虫和心愿墙”等趣味项目，高三学生们在活动中尽情释放了考前的压力，展现出蓬勃的青春活力和对美好未来的无限祝福和期待。
活动以小组为单位进行，两个同学摇绳，其他同学选准时机进去跳绳，活动现场气氛热烈，学生玩得不亦乐乎。
十人十一足活动同样以小组为单位进行，学生自发组成若干人数小组，站成一排，相邻两人的其中一只脚绑在一起，在欢呼声中共同朝着终点出发，既考验了学生面对挑战的毅力，也在活动中放松了考前的心情。
活动由8~10个学生组成一组共同参与，每个学生牵拉一根绳子，保证鼓面水平，再将一个球从鼓面中心上方竖直抛下，学生们齐心协力将球颠起，学校老师和领导们也积极加入了激烈的颠球队伍，场面十分热闹。
活动由5-6个学生组成一个队伍，裁判发令后，队员们通过协调配合驾驶毛毛虫跑向终点，学生在活动中热情参与，彰显出青春的活力。
这个环节主要是让学生把对高考的美好祝愿和期待写到心愿墙上，为自己和同样即将高考的同学们赋能。
傍晚时分，来自高一的学弟学妹们将提前写好的对即将高考的学长学姐们的美好祝愿贺卡送到了他们手中，为学长学姐们送上了满满的祝愿。
来看看高一学弟学妹们制作的书签吧~
2023高考加油！